Alguns sucos Medicinais

Aqui estão alguns sucos e suas respectivas ações. Essas combinações tem origem na antiga medicina chinesa e ja foram estudadas e pesquisadas quanto a veracidade de sua ação medicinal. Seu preparo é simples, necessitando da mistura de quantidades iguias dos ingredientes em um liquidificador e a eficaica é comprovada por estudos cientificos na grande maioria dos casos. Alémde tudo os sucos ficam uma delicia! Aproveite!

Polpa de açaí pode ser combinada com maçã, goiaba, jabuticaba, kiwi, morango, melancia, ou seja, frutas de cor vermelha e vinho, que possuem uma quantidade maior de ferro e potencial de sua ativação em nosso organismo. É considerado um suco fortalecedor, yang ou que combate o cansaço e o stress;

Açaí com banana, mamão, coco, mel ou aúcar mascavo, granola, agar-agar, podem energizar e é excelente para os atletas e a prática dos esportes;

Laranja, limão, goiaba ou acerola, mel de preferência de laranjeira e gotas de própolis, é usado como antigripal e traz uma maior proteão antibacteriana e na imunidade;

Abacaxi, com laranja ou maracujá, mamão, cenoura, hortelã, menta ou poejo, podem purificar o organismo e melhorar a qualidade sanguínea, combatem a acne, celulite e obesidade;

Babosa com laranja ou mamão e maçã, algumas folhas de couve, combatem acidez estomacal, úlceras e inflamaões em todo o organismo;

Um suco verde maravilhoso é obtido com folhas de couve, salsa, rucula, ervas medicinais como babosa, alecrim, boldo, mastruz, alfavaca e manjericão, menta e poejo, raízes como cenoura e beterraba. Esta combinação traz fortalecimento geral do organismo, prevenão a inúmeras doenças, e retarda o envelhecimento.

Gripe Suina - O que é necessario saber!

Essa nova doença recem chegada ja tomou espaço em boa parte das midias, e realmente merece aatenção. A influenza A causada pelo virus H1N1 é popularmente conhecida como gripe suina pois o virus possue em seu DNA parte do DNA dos porcos. A doença já está tomando magnitude de pandemia, epdemia pelo mundo todo, é cuidados são muito nescessarios para evitarmos a propagação dela.
A gripe suína se parece com a gripe normal. O indivíduo tem dor de cabeça, dores musculares e nas juntas, ardor nos olhos, febre acima de 38ºC e início abrupto. Parte das pessoas que contraíram a doença tiveram diarréia, isso não é muito comum na gripe, mas pode acontecer. Como o contágio da gripe suína ocorre, como nas outras formas da doença, por meio de gotículas de saliva, a prevenção, segundo infectologistas, segue os mesmos cuidados indicados para evitar o contágio da gripe comum: evitar o contato muito próximo de pessoas doentes
Segundo Granato,assessor médico em Infectologia do Fleury, a vacina contra a doença anunciada recentemente por uma indústria farmacêutica foi desenvolvida por uma nova tecnologia, que já estava sendo trabalhada pela empresa, daí a rapidez com que foi apresentada. O infectologista ressalta, porém, que ainda não se pode afirmar sua eficácia. "Ainda é necessário provar se ela é tão segura e eficaz quanto as vacinas tradicionais."
Viajantes que acabam de retornar dos países em que há um grande volume de casos de gripe suína registrados devem ficar atentos à sua saúde. "Caso apresente febre e outros sintomas gripais, esse indivíduo deverá procurar imediatamente um serviço de saúde, relatando seus sintomas e a realização da viagem, caso esta tenha ocorrido nos últimos dez dias. Os profissionais de saúde estão sendo orientados a relatar todos os casos suspeitos e as devidas medidas de atendimento serão então desencadeadas. Somente o médico deverá prescrever medicações e orientar o tratamento adequado.

Medidas de prevenção a quem se destina às áreas mais afetadas

=> Usar máscaras cirúrgicas descartáveis durante toda a permanência nas áreas afetadas. Substituir sempre que necessário
=>Ao tossir ou espirrar, cobrir o nariz e a boca com um lenço, preferencialmente descartável
=>Evitar locais com aglomeração de pessoas
=>Evitar o contato direto com pessoas doentes
=>Não compartilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal
=>Evitar tocar olhos, nariz ou boca
=>Lavar as mãos frequentemente com sabão e água, especialmente depois de tossir ou espirrar
=>Em caso de adoecimento, procurar assistência médica e informar história de contato com doentes e roteiro de viagens recentes a esses países
=>Não usar medicamentos sem orientação médica.

Vamos batalhar contra mais essa doença!

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